Hele regelverket
Full oversikt over WNBF-regelverket 2026 for deg som vil lese hele dokumentet i sammenheng.
- Alle kapitler samlet
- Offisiell PDF
- Best for full gjennomgang
WNBF Regelverk 2026
Her finner du en rask oversikt over de viktigste kapitlene. Velg et kapittel for å lese sammendraget først og åpne PDF-en direkte på riktig side.
Nye endringer fra 2026
- Alle arrangementer kan nå tillate crossover fra Novice til Open. Se side 78.
- Det finnes nå detaljerte krav for å bli WNBF-dommer. Se side 81-82.
Dømming
Dommerkrav
Krav, forventninger og grunnlag for å bli og fungere som WNBF-dommer.
- Kompetansekrav
- Presisjon og vurdering
- Dommeransvar
Crossovers
Regler for når og hvordan utøvere kan stille i flere klasser eller gå fra novice til open.
- Novice/Open
- Klasseregler
- Praktiske begrensninger
Kategorier
Bodybuilding kvinner
Retningslinjer for kvinnelig bodybuilding med vekt på muskelmasse, definisjon og helhet.
- Muskelmasse
- Symmetri
- Scenevurdering
Fit Body
Kriterier for atletisk, funksjonell fysikk med balanse mellom form, sunnhet og presentasjon.
- Atletisk look
- Balanse
- Presentasjon
Figure
Kriterier for Figure med fokus på X-form, definisjon, symmetri og en sterk feminin fysikk.
- X-form
- Rygg og skuldre
- Symmetri
Bikini Fitness
Bikini-kapitlet beskriver krav til form, linjer, presentasjon, bikini og sceneuttrykk.
- Linjer og balanse
- Feminin presentasjon
- Scenetilstedeværelse
Bodybuilding menn
Regler og vurderingspunkter for klassisk herrebodybuilding med maksimal muskelmasse og definisjon.
- Størrelse
- Kondisjon
- Proporsjoner
Classic Physique
Classic Physique fokuserer på klassiske linjer, estetikk og vektbegrensninger i forhold til høyde.
- Klassiske linjer
- Vekt/høyde
- Estetikk
Men's Physique
Kriterier for Men's Physique med fokus på V-form, overkropp, balanse og sceneuttrykk.
- V-form
- Overkropp
- Atletisk fremtoning